运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式:五劳七伤往后瞧
本期理论及技术指导:
北京大学体育教研部教师、往后
经常久坐、运动颈肩酸痛?汇丨试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。不仅能帮助疏解疲劳,龙讲劳伤每天几分钟,解段锦呼康养等专业人士讲解、吸法掌握技巧避误区,第式还教会您核心呼吸法,往后康养达人。运动太极拳世界冠军 柴云龙
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